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ホーム 腰のお悩み 曲げ伸ばしが辛い 【爽快マグ磁気腰枕】
ネオジム磁石(160mt)×2個が
腰コリをすっきり!

爽快マグ磁気腰枕 ネオジム磁石2個が腰コリをすっきり!

・腰痛が酷い方
・姿勢の悪い方
・朝起きたとき、疲れが取れないなぁと感じている方
腰痛の原因のひとつに血行障害が挙げられます。
筋肉内の血流に障害が起こると低酸素状態となり、筋肉組織内に痛みを引き起こす発痛物質(ブラジキニン)が生み出されて、腰痛となってしまいます。
腰枕の中には超強力永久磁石を2個配置してあるので、寝ている間に血行を促進して腰のコリを緩和してくれます。

姿勢の悪さも腰に負担をかけます。腰枕はS字状になっている背骨にフィットして、寝ている間に背筋を伸ばして姿勢矯正にも役立ちます。

【効能・効果】着装部位のコリ及び血行の改善
【サイズ】
(約)幅25×長さ50×高さ5.5cm 重さ(約)500g
【材質】
本体:ウレタンフォーム 側生地:綿100%(ネオジム磁石×2個内臓) 国産品
【カラー】花柄ピンク 花柄ブルー
【医療機器承認番号】22000BZX00021000 
【注】医療用電気機器を使用している人は、誤作動を招く恐れがありますので使用しないで下さい。
●腰痛の原因は老化だけじゃない!

腰痛といえば、これまで背骨の老化現象=お年寄りといったイメージがありました。
ところが現代では子供たちの間にまで広がりを見せています。
ジベタリアンと呼ばれる若者たちは電車の床や、道路でも平気で座り込んでしまったり・・・

現代人は歩く時間が減り、座ったままで仕事をすることが多くなり、足腰の筋肉が衰えてしまいます。
上半身を支える背骨(側面から見るとゆるやかなS字のカーブを描く)の周囲にしっかりした筋肉がないと、本来のS字のカーブが保てず、姿勢が悪くなり、さらに背骨の歪みや筋肉疲労を招き、腰痛を引き起こしてしまいます。

それでは、腰痛予防・解消に効果的なのはどんな運動でしょうか?

それは、水泳です。
水の浮力を利用して行うので腰に負担がかからないからです。
しかし、泳ぎ方を間違えると逆効果になる危険性もあるので要注意!
そこでおススメは「水中歩行」。肩までしっかり浸かった状態でゆっくり歩く。
関節や筋肉に無理がかからず、それでいて水の中で体を動かすにはかなりの筋力が必要なので、筋力アップにもなります。
その際の水温も重要ポント。血行促進を促すためにも30度前後の微温湯最も効果的です。

●普段の生活の中の腰痛予防チェックポイント!

水泳に行く暇がない方には、普段の生活でちょっと気をつけるだけで、腰痛予防になるチェックポイントをご紹介します。

★予防ポイント 掃除機をかけるときの腰の角度にご用心!
人間はまっすぐ立っている時が一番負担がかからない姿勢です。しかし日常生活では腰を曲げることがとても多くあります。例えば、歯を磨くとき、掃除機をかけるとき等々・・ 腰の曲げすぎは要注意! 腰の角度は「20度」以内にするのが腰痛予防のポイント。
掃除機をかける時はホースの長さを調節して、上体を伸ばしての掃除を心がけてください。

★予防ポイント 左右のバランスに注意!
人間はまっすぐ立つのと同時に左右に傾かないときが腰への負担がかかりません。買い物で重い荷物を片手だけで持つことは避けて、荷物を同じぐらいの重さにわけて、左右バランスよく持つこと。
いつも同じ肩にショルダーバックをかけていると、知らず知らずに左右のバランスがくずれ姿勢が悪くなってしまいます。ショルダーバッグは、たすき掛けがオススメです。

★予防ポイント 家事の姿勢チェック!
台所仕事は、前かがみの状態で長時間立ちっぱなし。そんな時は足元に低い台を持ってきて、片足を交互に乗せるのも腰の負担軽減に効果ありです。
目線より高い所の洗濯物を干すときは、腰を無理に伸ばさずに、台を使って目線をと同じ高さに洗濯物を干すと、腰に負担をかけず楽に作業が出来ます。

★予防ポイント キツイ下着もNG!
体にあったサイズでなく、体型補正のためだけのキツイ下着は、専門医の使うコルセットの代わりにはならないので要注意!
単にキツイだけの下着は腰痛の原因になる血行障害になるかもしれません。


参考「あるある健康チェック!」


【爽快マグ磁気腰枕】
ネオジム磁石(160mt)×2個が
腰コリをすっきり!
販売価格

4,378円(税込)

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